股票单向杠杆假期如何“充电”？中山2025年寒假心理健康公开课开讲

发布日期：2025-01-11 11:49 点击次数：104

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寒假的脚步越来越近，许多学生都满怀期待，准备在假期尽情放松。然而，如果只是沉迷于看电视、玩玩具、刷手机，在短视频、八卦帖、小游戏之间频繁切换，这些看似轻松的消遣活动，实则是在消耗我们的精力。待到新学期开学时，同学们往往会感到疲惫不堪，精力不足，难以迅速适应学习状态，作息紊乱、心情烦躁。

相信同学们一定希望利用假期为自己“充电续航”，让自己的精力充沛，既能得到充分休息，又能积蓄能量，以身心健康、精力充沛、心情愉悦的状态迎接新学期的到来。

那么，如何在假期实现有效的储能呢？为了帮助同学们更好地规划寒假生活，获得持久、美好、快乐和有意义的体验，中山市教育和体育局、中山市中小学心理健康教育研究与指导中心、南方报业传媒集团中山分社联合精心打造了中山市中小学心理健康教育寒假公开课——《欢迎进入假期充电模式》。课程巧妙地设计了四步法，助力同学们在假期高效“充电”，欢迎广大学生和家长踊跃观看，共同开启假期“充电”之旅，为新学期蓄势待发！

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